BAINS DE FORÊT
ACTIVITÉ DE BAIN DE FORÊT
Contempler le Cadí : un voyage intérieur à travers les arbres
Le bain de forêt est une expérience de connexion profonde avec la nature qui a des racines japonaises et que nous avons également intégrée dans notre culture comme une forme de bien-être vital. Grâce à une marche consciente à travers les forêts de notre vallée dans les Pyrénées, vous vous connecterez aux forêts, au silence et à vous-même dans le moment présent. Cela vous aidera à réduire le stress, à améliorer votre bien-être et à éveiller vos sens grâce à des techniques de respiration, de méditation et de pleine conscience. Vous apprenez à ressentir et à être dans le moment présent en vous connectant à la nature.
Comprend
Promenade guidée dans la forêt, pour apprendre à prendre conscience de la nature, à y être présent et à l’écouter avec les cinq sens.
Horaires : Sur demande, l’activité peut être menée à tout moment et généralement en toute saison, sauf si les conditions météorologiques l’empêchent. Une réservation préalable est nécessaire
Langues : Catalan, espagnol ou anglais
Informations et réservations : +34 973 510 260
Contact
Societé : Cerdanya Ecoresort
Téléphone : +34 973 510 260
Email : info@cerdanyaecoresort.com
Réseaux sociaux : https://www.instagram.com/cerdanyaecoresort
Site Web : https://www.cerdanyaecoresort.com
Département : La Cerdanya
Type d'itinéraire
Type d’itinéraire : Promenade guidée en forêt
Saisonnalité : Toute l’année, sauf conditions météorologiques défavorables
Distance : Variable
Difficulté : Faible
Matériel requis : Variable selon la période de l’année
