L’ampliació del projecte ha estat propiciada per empreses que ofereixen aquesta activitat, directament vinculada al benestar de les persones, que consisteix a recórrer pausadament un bosc o una zona arbrada. El projecte “Banys de Bosc” va néixer l’any 2022 per mitjà del Patronat de Turisme de la Diputació de Lleida, que en una primera fase va identificar tretze espais naturals del Pirineu i les Terres de Lleida, un per comarca, on poder gaudir i practicar aquesta experiència. El Pirineu i les Terres de Lleida apleguen alguns dels biomes més madurs amb un riquíssim valor natural i ideal per a aquestes pràctiques.
Les propostes que s’han afegit al projecte són Boscarium, dut a terme entre camps de fruiters, a l’Arborètum de Lleida i en espais naturals de Lleida (plana de Lleida); La vida secreta dels arbres (Val d’Aran, Pallars i Alta Ribagorça); Contemplant el Cadí: un viatge interior entre arbres (la Cerdanya); SensaSió, jardí per als sentits (la Segarra); el Camí del Vermell (el Solsonès); Respira Serra de la Llena (les Garrigues); Els 7 diàlegs amb la natura (el Pallars Jussà), i L’experiència amb Nausicaä Project (la Cerdanya).
Fins ara el projecte el formaven tretze rutes: l’Avetosa de Riu (la Cerdanya), el Bosc de Pallerols (l’Alt Urgell), el Camí de l’Aigua (l’Alta Ribagorça), el Bosc del Gerdar i la Mata de València (el Pallars Sobirà), la Vall de Conangles (la Val d’Aran), l’itinerari de l'antic poblat medieval de Meià (la Noguera), la Terreta (el Pallars Jussà), el Camí del Vermell (el Solsonès), la passarel·la de la Granja d’Escarp (el Segrià), la ruta de les Obagues de Sant Guim (la Segarra), el Bosquet de Ca l’Aragonès a l’estany d’Ivars i Vila-sana (el Pla d’Urgell), la Vall del Corb (l’Urgell) i la ruta de les Comes de Montgrat (les Garrigues).
Els banys de bosc consisteixen en un immersió saludable en l’essència forestal, respirant i absorbint les substàncies de la seva atmosfera, que també penetren a interior a través de la pell. Alhora, els beneficis de la pràctica de bany de bosc s’han relacionat també amb efectes cardioprotectors, antidiabètics, reducció de l’estrès i, per tant, amb el benestar fisiològic i psicològic. Entre les activitats proposades a l’aire lliure, a més dels banys de bosc, se’n consideren altres com ioga, marxa nòrdica, meditació, mindfulness o caminades conscients, totes elles destinades a afavorir la salut i el benestar personal.
El projecte “Banys de Bosc” va ser guardonat l’any 2023 amb els Premis CETT-Alimara, en la categoria “Through Experiences”. Aquests guardons reconeixen aquells productes, serveis, estratègies o accions que aporten una visió innovadora en l’àmbit de la comunicació, la digitalització, la sostenibilitat i la recerca als sectors turístic, hoteler i gastronòmic.
Més informació:
Projecte Banys de Bosc
